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Sinnesreise

Gemeinsam mit meiner geschätzten Kollegin Dawina Starling laden wir dich ein auf eine Sinnesreise, die achtsame Körperarbeit mit der energetischen Tiefe von Reiki verbindet. Während der Session werden die Prinzipien der Achtsamkeit integriert. Wir ermutigen dich, dich auf deinen Atem zu konzentrieren, jede Berührung bewusst wahrzunehmen und in den aktuellen Moment einzutauchen. Du darfst dich entspannen, bei dir selbst ankommen und genießen, berührt und gehalten zu werden. 

Mit geschlossenen oder verbundenen Augen spürst du unsere warmen Hände auf deiner Haut, langsam sinkst du tiefer in einen Zustand von Entspannung, jede Berührung intensiviert deine Wahrnehmung. Jeder Atemzug verstärkt das Bewusstsein für den eigenen Körper. Am Ende der Reise öffnest du deine Augen und fühlst dich zentriert und voller neuer Energie - bereit, dem Alltag mit Gelassenheit und innerer Stärke zu begegnen. 

Das Aufkommen von Erregung ist wie jede andere Empfindung willkommen, steht jedoch nicht im Fokus unserer Begegnung. Ziel der Sitzung ist es, ein Gefühl der Leichtigkeit und Entspannung zu erreichen, loszulassen und Raum für Neues zu schaffen.

www.dawinastarling.ch